24 грудня українці відзначають Святий вечір — важливе родинне свято напередодні Різдва Христового. За традицією, на стіл подають 12 пісних страв, а вечерю починають, коли на небі з’являється перша зірка.
Inform.zp.ua підготував для вас рецепти страв, які можна буде приготувати на Святвечір.
Кутя
Кутя символізує Пустоту до Початку Творіння. Її можна готувати з пшениці, рису або ячменю. На сайті відомо українського кухаря Євгена Клопотенка пропонують класичний варіант з пшениці.
Інгредієнти:
- 250–300 г пшениці
- 4 склянки води
- 50 г вершкового масла (для щедрої куті)
- 2 ст. л. соняшникової олії (для пісної куті)
- 2–3 ст. л. меду
- 2 ст. л. маку
- 50 г волоських горіхів
- 100 г кураги
- 50 г родзинок
- 1 лимон (цедра та сік)
- 1 см кореня імбиру
Приготування:
- Промийте пшеницю і залийте її водою. Варіть на повільному вогні 30–40 хвилин до готовності.
- Ще в теплу кашу додайте вершкове масло (для щедрої куті) або соняшникову олію (для пісної). Це зробить смак страви насиченим і гармонійним.
- Наріжте курагу невеликими кубиками, додайте її разом із родзинками до каші.
- Всипте мак, натріть імбир на дрібній тертці й також додайте до куті.
- Подрібніть волоські горіхи, всипте їх у страву й ретельно перемішайте, щоб усі компоненти рівномірно розподілилися.
- Добре вимийте лимон, натріть його цедру та видавіть сік. Додайте мед, цедру і сік лимона до куті.
- Перемішайте страву й залиште її настоюватися мінімум на 2 години.
Після цього викладіть кутю в гарну миску й поставте її у центр святкового столу.
Узвар
На Святвечір узвар — одна з обов’язкових 12 страв. Цей ароматний напій готують із сухофруктів, що надає йому насиченого смаку та корисності.
Інгредієнти:
- 350 г сухофруктів (або готовий набір для узвару)
- 3 л води
- 7–8 ст. л. меду
- 3 бутони гвоздики
- 1 ст. л. маку
Приготування:
- Промийте сухофрукти під проточною водою, використовуючи друшляк.
- Викладіть їх у велику каструлю й залийте 3 літрами води. Варіть напій на маленькому вогні під кришкою приблизно 30 хвилин, щоб смак став насиченим.
- Після завершення варіння вимкніть вогонь, додайте бутони гвоздики та мак. Ретельно перемішайте й залиште узвар вистигати.
- Коли напій охолоне до теплого стану, додайте мед. Перемішуйте, поки він повністю не розчиниться. Кількість меду регулюйте за смаком — орієнтовно 7–8 столових ложок.
- Перед подачею узвар обов’язково охолодіть.
Борщ
Борщ із насиченим червоним кольором традиційно прикрашає святковий стіл на Святвечір. Його темно-червоний відтінок символізує кров дітей із Вифлеєма, яких Ірод наказав убити.
Інгредієнти:
- 1 буряк середнього розміру
- 1 ріпчаста цибулина
- 3–4 картоплини
- ½ солодкого перцю
- ½ моркви
- 2 ст. л. томатної пасти
- 200 г квашеної капусти з розсолом
- 1–2 ст. л. меду
- 1 ст. л. соняшникової олії
- сіль і перець до смаку
Приготування:
- Зваріть буряковий бульйон. Почистіть буряк, розріжте його навпіл, залийте водою та варіть на середньому вогні 40 хвилин. Додайте у відвар ½ цибулини.
- Додайте овочі. Наріжте картоплю кубиками, моркву соломкою й відправте їх у бульйон. Продовжуйте варити на повільному вогні.
- Приготуйте засмажку. Наріжте кубиками ½ солодкого перцю та другу половину цибулини. Підсмажте їх на соняшниковій олії 3–5 хвилин. Додайте томатну пасту та тушкуйте ще 2–3 хвилини.
- Підготуйте буряк. Дістаньте буряк із бульйону, дайте йому трохи охолонути й наріжте довільними шматочками. Акуратно поверніть його в каструлю разом із засмажкою.
- Додайте капусту. Якщо всі овочі вже готові, покладіть у борщ квашену капусту з розсолом. Проваріть ще 3 хвилини.
- Доведіть до смаку. Додайте сіль, перець і мед за смаком. Перемішайте борщ і дайте йому настоятися 20 хвилин, щоб смак став більш насиченим.
Порада:
Якщо хочете, можете запекти борщ у духовці при температурі 180°C протягом 15–20 хвилин. Подавати страву слід гарячою.
Вареники з капустою
Вареники є важливою стравою святкового столу на Святвечір. Їх подають пісними, але з любов’ю приготовленими, щоб створити затишну атмосферу за родинним столом.
Інгредієнти:
Для тіста:
- 400 г пшеничного борошна
- ½ ч. л. солі
- ½ ч. л. цукру
- ½ ч. л. соди
- 300 мл кефіру
- 1 ст. л. борошна для підпилу
Для начинки:
- 350 г білокачанної капусти
- 1 велика морква
- 1 велика цибулина
- 2–3 ст. л. рослинної олії
- 50 г вершкового масла
- сіль і перець до смаку
Приготування:
- Тісто:
- У великій мисці змішайте борошно, сіль, цукор і соду.
- Додайте кефір і замісіть тісто. Спочатку використовуйте ложку, а потім замішуйте руками на присипаній борошном поверхні. Місіть 2–3 хвилини, поки тісто стане еластичним.
- Сформуйте кулю, загорніть її в харчову плівку й залиште “відпочити” на 10–15 хвилин.
- Начинка:
- Наріжте капусту, якщо шматочки вийшли дуже довгими, скоротіть їх. Натріть моркву на крупній тертці, цибулю наріжте кубиками.
- Розігрійте на сковорідці олію, обсмажте цибулю 1 хвилину, додайте моркву й смажте ще 2 хвилини.
- Додайте капусту, посоліть і поперчіть до смаку. Тушкуйте під кришкою 15 хвилин, час від часу помішуючи. Викладіть готову капусту на тарілку й дайте їй охолонути.
- Формування вареників:
- Розкачайте тісто в пласт завтовшки 4–5 мм. Склянкою виріжте кружечки.
- На кожне кружальце покладіть по 1 ч. л. начинки з гіркою. Акуратно заліпіть краї.
- Готування:
- Вареники викладіть у пароварку й готуйте 10 хвилин.
- Готові вареники викладіть у миску, додайте вершкове масло й подавайте гарячими.
Пісні голубці з трьох видів круп
Інгредієнти:
- 1 середня білокачанна капуста
- ½ склянки рису
- ½ склянки пшона
- ½ склянки ячної крупи
- 2 середні морквини
- 1 велика цибулина
- 2 зубчики часнику
- 2 ст. л. томатної пасти
- 2 ст. л. борошна
- 2–3 ст. л. олії
- сіль, перець, улюблені спеції – до смаку
- вода – для варіння та заливки
Приготування:
- Підготовка капустяного листя:
- Помийте капусту, зніміть верхні листки й виріжте качан.
- Опустіть качан у киплячу воду так, щоб капуста була повністю покрита. Варіть 10 хвилин, після чого виделкою обережно знімайте листя.
- Остудіть листя й зріжте ножем грубу жилку для зручного загортання.
- Начинка:
- Відваріть рис, пшоно та ячку до напівготовності.
- Натріть моркву на крупній тертці, цибулю й часник наріжте дрібно.
- На розігрітій пательні з олією обсмажте моркву, цибулю й часник до м’якості.
- У мисці змішайте крупи, половину підсмаженої засмажки, додайте спеції та добре перемішайте.
- Заливка:
- До залишку засмажки додайте борошно й томатну пасту, перемішайте та обсмажте 2–3 хвилини.
- Влийте воду, додайте спеції й тушкуйте, постійно помішуючи, ще кілька хвилин.
- Формування голубців:
- На край капустяного листка викладіть порцію начинки, загорніть краї листка всередину й скрутіть рулетиком. Злегка притисніть у руках.
- На дно каструлі покладіть кілька капустяних листків, потім викладайте голубці шарами.
- Залийте голубці підготовленою заливкою. Тушкуйте на мінімальному вогні приблизно 60 хвилин, доки капуста стане м’якою.
- Подача:
- Готові голубці подавайте гарячими. Додатково можна прикрасити смаженими грибами для більш насиченого смаку.
Класичний рецепт вінегрету
Інгредієнти:
Для салату:
- 2 середні буряки
- 2 великі моркви
- 4 середні картоплі
- 2 солоних огірки
- 150 г квашеної капусти
- 250 г консервованої білої квасолі
- Зелений горошок (опціонально)
- ½ ч. л. коріандру
Для заправки:
- 1 ст. л. гірчиці у зернах
- 4 ст. л. оливкової олії
- 1 ст. л. винного оцту
- Сіль та чорний мелений перець – до смаку
Приготування:
- Варка овочів:
- Помийте буряки, моркву та картоплю.
- Картоплю та моркву варіть разом, буряки – окремо.
- Картопля звариться першою (25–35 хвилин), потім морква (35–40 хвилин). Буряки варіть найдовше – 1,5–2 години. Готовність перевіряйте ножем.
- Охолодження та нарізка:
- Остудіть зварені овочі, очистьте їх від шкірки та наріжте кубиками однакового розміру. Викладіть у велику миску.
- Підготовка інгредієнтів:
- Додайте до нарізаних овочів 150 г квашеної капусти (при необхідності поріжте капусту на менші частини).
- Поріжте кубиками 2 солоні огірки та змішайте з іншими інгредієнтами.
- Додайте 250 г білої квасолі (консервованої або вареної). За бажанням додайте зелений горошок (консервований або бланшований).
- Приготування заправки:
- У мисці змішайте гірчицю у зернах, оливкову олію та винний оцет. Додайте сіль і перець до смаку.
- Завершення:
- Заправте салат приготованою заправкою, додайте ½ ч. л. коріандру.
Перець фарширований овочами та грибами
Інгредієнти:
- Основні:
- Болгарський перець (зелений) – 6 шт.
- Цибуля ріпчаста – 400 г
- Морква – 400 г
- Петрушка – за смаком
- Білі гриби або печериці – 150 г
- Соус томатний – 100 мл
- Спеції:
- Сіль – за смаком
- Перець чорний мелений – за смаком
- Коріандр мелений – за смаком
Приготування:
- Підготовка овочів:
- Помийте перець, видаліть серцевину та перетинки.
- Почистьте цибулю, наріжте її кубиками.
- Почистьте моркву та натріть на тертці (бажано по-корейськи).
- Зелень (петрушку) промийте та дрібно наріжте.
- Приготування грибів:
- Якщо використовуєте білі гриби або печериці, відваріть їх до готовності (близько 15 хвилин).
- Потім гриби наріжте соломкою.
- Начинка:
- У глибокій мисці з’єднайте овочі та гриби.
- Додайте сіль, перець і коріандр за смаком.
- Ретельно перемішайте начинку.
- Фарширування:
- Наповніть кожен підготовлений перець овочевою сумішшю, утрамбовуючи начинку.
- Викладіть фаршировані перці у форму для запікання.
- Запікання:
- Томатний соус розведіть невеликою кількістю води та залийте ним перці.
- Запікайте в духовці при температурі 200°C протягом 30–40 хвилин.
- Під час запікання поливайте перці соусом, щоб вони залишалися соковитими.
Рибні котлети
Інгредієнти (5 порцій):
- Риба хек – 1 шт.
- Варена морква – 200 г
- Картопля – 100 г
- Хліб – 2 кусочки
- Цибуля – 2 шт.
- Манна крупа – 3 ст. л.
- Сіль та спеції – за смаком
- Панірувальні сухарі – для обвалювання
Інструкція з приготування:
- Підготовка фаршу:
- Пропустіть рибу через м’ясорубку.
- Окремо перекрутіть варену моркву, картоплю та цибулю.
- Додайте до риби подрібнені овочі.
- Формування фаршу:
- Замочіть хліб у воді чи молоці, злегка відіжміть і перекрутіть у м’ясорубці. Додайте до фаршу.
- Всипте манну крупу, посоліть, поперчіть і добре перемішайте фарш.
- Формування котлет:
- Сформуйте котлети потрібного розміру.
- Обваляйте кожну котлету в панірувальних сухарях.
- Смаження:
- Розігрійте пательню з невеликою кількістю олії.
- Смажте котлети по 2 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки.
- Подача:
- Готові котлети можна подавати зі свіжими овочами, пюре чи салатом.
Рецепт картопляних зрази без начинки
Інгредієнти:
- Картопля – 500 г
- Яйце – 1 шт.
- Борошно – 3 ст. л. з гіркою
- Сіль – ⅓ ч. л.
- Борошно для підпилу – 2 ст. л.
- Олія для смаження – 2 ст. л.
Інструкція з приготування:
- Приготування картоплі:
- Відваріть 500 г картоплі в шкірці протягом 20 хвилин, після чого охолодіть та очистіть.
- Пропустіть картоплю через м’ясорубку.
- Замішування тіста:
- До картопляного пюре додайте 1 яйце, 3 ст. л. борошна з гіркою і ⅓ ч. л. солі.
- Замісіть тісто до однорідної маси.
- Формування зраз:
- Сформуйте з тіста невеликі зрази.
- Обваляйте їх у 2 ст. л. борошна для підпилу.
- Смаження:
- Розігрійте пательню з 2 ст. л. олії.
- Обсмажте зрази з обох боків до золотистої та рум’яної скоринки.
- Запікання:
- Викладіть готові зрази на деко, застелене пергаментом, та поставте в розігріту до 180°C духовку на 10 хвилин для доведення до готовності.
- Подача:
- Подавайте картопляні зрази з соусом, сметаною або за вашим смаком.
Пампушки з часником та кропом
Інгредієнти (на 12 пампушок):
Для тіста:
- 450 г пшеничного борошна
- 250 мл теплого молока
- 100 г розм’якшеного вершкового масла або соняшникової олії (+ для змащування форми)
- 10 г сухих дріжджів
- 1 ст. л. цукру
- ½ ч. л. солі
Для начинки:
- 3 зубчики часнику
- 6 гілочок кропу
- 2 ст. л. соняшникової олії
- 1 ст. л. оцту
- сіль та перець до смаку
Інструкція з приготування:
- Приготування тіста:
- В великій мисці змішайте сухі інгредієнти: 450 г борошна, 10 г дріжджів, 1 ст. л. цукру і ½ ч. л. солі.
- В окремій частині миски змішайте цукор з іншими інгредієнтами, щоб він не потрапив безпосередньо до дріжджів.
- Влийте 250 мл теплого молока та додайте 100 г розм’якшеного вершкового масла (або олії). Замісіть еластичне тісто.
- Залиште тісто в теплому місці на 45 хвилин, накривши рушником або харчовою плівкою.
- Формування пампушок:
- Після того, як тісто підніметься, обімніть його і розділіть на 12 кульок. Сформуйте пампушки.
- Розігрійте духовку до 180°C.
- Візьміть форму для випікання, змастіть її вершковим маслом або олією і акуратно викладіть пампушки.
- Залиште пампушки в формі на 30 хвилин, щоб вони трохи підійшли.
- Випікання:
- Поставте форму з пампушками у розігріту духовку на 25-30 хвилин, до золотистої скоринки.
- Приготування начинки:
- Дрібно порубайте 3 зубчики часнику і покладіть їх в маленьку піалу.
- Дрібно посічіть 6 гілочок кропу і додайте до часнику.
- Змішайте з 2 ст. л. соняшникової олії, 1 ст. л. оцту і додайте сіль та перець за смаком. Ретельно перемішайте.
- Подача:
- Після того, як пампушки спечуться, щедро полийте їх часниковою заправкою, поки вони ще гарячі, щоб вони краще ввібрали аромати.
Булочки з пшона та гречки
Інгредієнти (на 12 булочок):
- 1 склянка пшона
- 1 склянка гречки
- 0,5 склянки теплої води
- 1 яйце
- 2 ст. л. олії
- 1 ч. л. розпушувача
- 1 ч. л. цукру
- сіль за смаком
Інструкція з приготування:
- Підготовка круп:
- Пшоно залити гарячою водою на 5 хвилин, щоб прибрати гіркоту.
- Гречку добре промити, замочити на 12 годин.
- Промивання:
- Обидві крупи добре промийте під холодною водою та відцідьте від зайвої вологи.
- Приготування тіста:
- Додайте до круп яйце, олію, розпушувач, цукор і сіль за смаком.
- Збивайте суміш блендером до однорідної консистенції.
- Формування і випікання:
- Розкладіть отриману масу по формочках.
- Запікайте при температурі 180°C приблизно 30 хвилин, поки булочки не підрум’яняться.
Класичний хумус
Інгредієнти:
- 250 г нуту
- 2-3 зубчики часнику
- 3 ст. л. лимонного соку (або до смаку)
- 1/3 ч. л. зіри
- 3 ст. л. пасти тахини
- 3-4 ст. л. оливкової олії
- 1/2 ч. л. солі
Інструкція з приготування:
- Підготовка нуту:
- Промийте нут під проточною водою кілька разів, потім замочіть мінімум на 3-4 години, а краще на ніч. Це дозволить йому швидше зваритися.
- Варка нуту:
- Варіть нут у підсоленій воді до готовності. Перевірити готовність можна, натиснувши на нут — він повинен легко розплющитися.
- Підготовка хумусу:
- Злийте воду з нуту в окрему ємність, вона знадобиться для регулювання консистенції хумусу.
- Додайте до нуту пасту тахині (3 ст. л.), розчавлені зубчики часнику (2-3 зубчики), сіль (0,5 ч. л.), лимонний сік (3 ст. л.), зіру (1/3 ч. л.) та оливкову олію (3-4 ст. л.).
- Приготування в блендері:
- Перекладіть нут у чашу блендера та подрібніть все до однорідної та гладкої консистенції.
- Скуштуйте хумус і, за необхідності, відрегулюйте смак, додавши більше лимонного соку або солі.
- Якщо хумус занадто густий, додайте трохи відвару, щоб досягти консистенції густої сметани.
- Подача:
- Готовий хумус можна подати до столу, поливши оливковою олією.
Читайте також: Під час відключень електроенергії в Запоріжжі постає питання зберігання їжі в холодильнику. Як зберегти свіжість продуктів та забезпечити себе необхідною кількістю води – читайте в цьому матеріалі.